瓶頸期在過長的學習過程中是不可避免的，這個時期是最應該堅持的階段，一旦度過，就會取得很大的進步。

習題篇

（1） 先打基礎(chǔ)再做題

如果你總是穩(wěn)定失分，說明無論做哪套題，你總會遇到熟悉的知識點，這就是基礎(chǔ)的問題了。所以先別糾結(jié)正確率，一味的盲目刷題，追求高正確率，是沒有用的。

（2） 回歸教材 切忌淺嘗輒止

學習時浮于表面，課聽懂了轉(zhuǎn)而就去做題，教材內(nèi)容一點也不重視，那么一旦脫離教材做題往往就會出錯。對于所考查的軟考考試內(nèi)容來說，只有教材是最完善和最細致的。尤其是基礎(chǔ)不太好的朋友們，閱讀教材是必不可少的。

（3） 拒絕機械刷題 多做總結(jié)

做題考查的是知識點掌握的牢固程度及審題的細致程度。做錯題不是最重要的，重要的是做錯題以后是否進行反思。大家一定要勤于總結(jié)原因錯誤，建立錯題筆記，定期回看。

心理調(diào)節(jié)篇

（1）調(diào)整心態(tài)

產(chǎn)生瓶頸期最主要的一個原因就是，心理上已經(jīng)有了暗示（已經(jīng)備考了這么久了，學不動了）。而我們要處理這個心理的最主要方法就是要每天進行清零。清零的主要內(nèi)容是情緒清零和學習清零。

除了學習外，每天還有其他的事情，或多或少的會影響到自身的心情。所以除了自身調(diào)節(jié)情緒外，還需要每天睡前進行清零，以免把情緒帶到明天，影響備考。

學習清零。從年初就開始學習的學員們，到現(xiàn)在的備考時間已經(jīng)半年有余。學不動的主要原因就是，太牢記學習的時間。這就需要在每天晚上對學習時間進行清零，把每一天當成新的學習時間。

（2）相信自己

堅定學習的信念，暗示自己一定可以，書越翻越薄，題越做越少，一步一步堅持下來。除了要按時看課以外，更重要的還是要在于自己的堅持。可能大的目標行動起來會比較困難，可是可以把大的目標化整為零，拆分之后一個一個實現(xiàn)。不要進行表面的努力，要實實在在的學習。

備考軟考做練習是必不可少的，但是大家一定要選擇高質(zhì)量習題，小編為大家整理了一些考試題庫↓↓↓

▲軟考信息系統(tǒng)項目管理師、系統(tǒng)集成項目管理工程師、信息安全工程師、系統(tǒng)規(guī)劃與管理師等考試每日一練，由信管網(wǎng)精心整理，思路清晰、方向明確、重點突出，點擊查看>>

▲軟考信息系統(tǒng)項目管理師、系統(tǒng)集成項目管理工程師、信息安全工程師、系統(tǒng)規(guī)劃與管理師等考試歷年考試真題，代表了考試組織機構(gòu)的命題規(guī)律與命題方向，具有很高的參考價值，點擊查看>>